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Tolle Tipps für gesundes Haar

Halte deine Haare

Schützen Sie Ihre Haare immer vor Wind und Regen. Die Kälte und der Regen beeinträchtigen die Gesundheit Ihrer Haare negativ. Haare, die lange Zeit Kälte und Regen ausgesetzt waren, können schwach werden und ungesund werden. Daher ist es unvermeidbar, dass Brüche und Brüche zum Tragen kommen. Schützen Sie Ihre Haare mit einem Hut oder Regenschirm wird Ihnen helfen.

Achtung auf nasses Haar

Nasses Haar ist anfälliger für Bruch und Bruch. Wenn Sie Ihre Haare waschen, achten Sie darauf, Ihr Haar nicht hart zu behandeln. Warten Sie auch, bis das Haar austrocknet, anstatt Ihre Haare zu durchsuchen, sobald Sie aus der Dusche sind. An dieser Stelle werden Sie beim Scannen nicht die Haare brechen. Wenn Sie Ihr Haar mit einer sanften Bewegung anstelle einer sehr harten Bewegung trocknen, können Sie Haarbruch und Abnutzung vermeiden.

Haarstyling

Mit der Zeit nimmt die Resistenz gegen die Hitze Ihrer Haare ab. Häufige Anwendung von Verfahren wie Fen, Haarglätter, Zange führt zu Bruch und Bruch der Haare. Als Folge dieser heißen Anwendungen verliert Ihr Haar seine Feuchtigkeit und Flexibilität. Mehr als 2-3 Mal pro Woche wird Ihre Haargesundheit positiv beeinflussen. Sie können auch Formungsmethoden ausprobieren, ohne Wärme zu verwenden.

Richtige Haarpflege

Erkennen Sie zunächst Ihren Haartyp und verwenden Sie Haarmasken, die zu Ihrem Haartyp passen. Die Bedürfnisse der Haare variieren je nach Art der Haare. Wenn Sie Ihre Haarpflege falsch machen, können Sie Ihre Haargesundheit negativ beeinflussen.

Verwenden Sie nicht zu viele Produkte

Vermeiden Sie zu viele Produkte in Ihrem Haar. Natürlich gibt es einige Produkte, die Sie unbedingt verwenden sollten wie Shampoo, Haarcreme und Serum, aber vermeiden Sie Flaschenprodukte so viel wie möglich. Stattdessen können Sie natürliche Produkte auf Olivenölbasis verwenden. Es ist auch vorteilhaft, Masken für Ihr Haar mit nützlichen Ölen wie Mandelöl und indischem Öl zu machen.

Ernährung

Strukturelle Anomalien im Kopf resultieren meist aus Nährstoffmangel. Wenn Sie nicht regelmäßig und ausgewogen essen, kann Ihr Haar betroffen sein. Wenn Ihr Haar nicht genug Protein bekommt, kann es Probleme wie Schwäche, Verschütten und Bruch verursachen.

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