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Erstaunliche Gesundheit und Schönheit Vorteile von Ingwer

Amazing Health and Beauty Benefits of Ginger

Es ist keine Überraschung für viele von uns, tatsächlich Ingwer in der Liste der Inhaltsstoffe vieler Schönheits- und Haushaltsprodukte zu finden. Ingwer ist sehr bekannt für seine außergewöhnlichen gesundheitsfördernden Eigenschaften. Darüber hinaus ist es reich an Antioxidantien und Antibiotika, was es zu einer natürlichen und wirksamen Medizin für viele gesundheitliche Belange macht. Nicht nur, dass es unserer Gesundheit sehr zugute kommt, es hat auch Tonnen von beeindruckenden Schönheitsvorteilen. Dies erklärt, warum viele neue Beauty-Produkte Ingwer als eine ihrer wichtigsten Zutaten enthalten. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Ingwer Ihnen helfen kann, sind Sie im richtigen Artikel. Hier sind einige erstaunliche Gesundheit und Schönheit Vorteile von Ingwer, die Sie wissen müssen.

Was sind die Vorteile von Ingwer?

1. Es hilft Cellulite loszuwerden.

Gesundheit und Schönheit Vorteile von Ingwer

Quelle:

Ingwer ist reich an Antioxidantien und hat einige ähnliche Eigenschaften wie Koffein. Diese Eigenschaften helfen bei der Zirkulation von Blut, was zu einer viel Toner und festeren Haut führt. Es reduziert sichtbar das Auftreten von Cellulite, da es die Durchblutung durch kontinuierliche Entgiftung stimuliert. Die Wirkung der Entfernung von Cellulite mit Hilfe von Ingwer kann durch regelmäßiges Trinken als Tee, durch Kombination des Extraktes mit einem Körperpeeling oder durch Cellulite-Packung erfolgen. Die Ingwerpackung wird gemacht, indem der Ingwer in Stücke geschnitten wird und der Saft herausgequetscht wird. Nachdem Sie den Ingwerextrakt bekommen haben, nehmen Sie einen Wattebausch und wenden Sie ihn auf die Stelle an, wo die Cellulite prominent erscheint. Dann wickeln Sie den Bereich mit einer Frischhaltefolie ein und lassen Sie ihn nicht länger als 10 Minuten stehen. Dies hilft Cellulite zu schmelzen, indem der Extrakt tief von der Haut absorbiert wird.

2. Akne-Behandlung

Gesundheit und Schönheit Vorteile von Ingwer

Quelle

Ingwer ist ein natürliches antibakterielles Mittel, das reich an entzündungshemmenden Eigenschaften ist. Akne wird normalerweise durch tief sitzende Bakterien verursacht, die zu entzündeten Poren führt. Ingwer enthält mindestens 40 Antioxidantien, die eine große Rolle bei der Reinigung der Haut spielen und die Poren von harten Radikalen fühlen. Sie können nach Tonern suchen, die mit Ingwerextrakt durchtränkt sind, wenn Sie derzeit unter einer empfindlichen und zu Akne neigenden Haut leiden. Müde von Ihren Akneproblemen? Probieren Sie diese natürlichen DIY-Masken:

3. Es wirkt wie eine Nacht Erleichterung für Halsschmerzen.

Gesundheit und Schönheit Vorteile von Ingwer

Quelle:

Haben Sie schon einmal gehört, dass Ingwertee ein „Sängergeheimnis“ ist? Nun, in den meisten asiatischen Ländern ist eine solche Aussage durchaus bekannt, da Ingwer in der orientalischen Medizin eine sehr bekannte Medizin ist. Darüber hinaus hat Ingwer erstaunliche Vorteile, um den Hals zu entlasten. Die meisten Sänger trinken regelmäßig Ingwertee, denn sie hilft sehr dabei, ihre Stimme zu stimulieren! In der gleichen Weise ist Ingwertee Ihr Go-to-Halse für Halsschmerzen zu retten. Trinken Sie eine Tasse Ingwertee, bevor Sie schlafen, und spüren Sie am nächsten Morgen mehr Komfort in Ihrem Hals!

4. Behandelt effektiv beschädigtes Haar

Gesundheit und Schönheit Vorteile von Ingwer

Quelle: Haarpflege QC

Häufiges Färben und Styling Ihres Haares führt zu Haarschäden. Wenn Sie ungesundes Haar und Kopfhaut haben, erleben Sie krauses Haar, verwickelte Strähnen, trockene Kopfhaut und Schuppen. Wenn Sie unter diesen Haarproblemen leiden, ist Ingwer etwas, das Sie in Betracht ziehen sollten. Wie bereits erwähnt, ist Ingwer reich an Antioxidantien, die stark zur Wiederherstellung der Haare beiträgt. Darüber hinaus wird es mit Nährstoffen versetzt, die vom Haar und der Kopfhaut tief absorbiert werden, was zu einem glatteren, weicheren Haar führt. Seine antiseptischen Eigenschaften machen es zu einer großartigen Zutat, um auch böse Schuppen zu bekämpfen!

5. Ätherisches Öl

Gesundheit und Schönheit Vorteile von Ingwer

Quelle: Satvayur

Ja, Sie können auch Premium ätherisches Öl aus Ingwer bekommen! Das ätherische Öl, das Sie von Ingwer bekommen können, wird ziemlich praktisch sein, denn es hat Tonnen von Anwendungen. Es ist ein großartiges topisches Öl für Hautprobleme, eine Mischung für Ihr Lieblingsgetränk, eine Feuchtigkeitscreme oder sogar eine Parfümzutat! Wenn Sie zu Hause Joalone zu Hause mit natürlichen Düften mischen, können Sie kleine Tropfen Ingwer für ein wenig Würze hinzufügen!

6. Dunkle Flecken und Narbenaufheller

Gesundheit und Schönheit Vorteile von Ingwer

Quelle: Fit Leben

Ingwer hat auch viele außergewöhnliche Anti-Aging-Eigenschaften. Dazu gehört auch die Fähigkeit, den Teint aufzuhellen und zu glätten. Wenn Sie Narben von Akne oder dunkle Flecken durch Alterung und Sonnenschäden hinterlassen haben, wird Ihre eigene Ingwer Kurkuma Maske helfen, Ihren Hautton zu erhellen. Sein reichhaltiger Gehalt an Antioxidantien hilft bei der Beseitigung von Verunreinigungen, die Hautunreinheiten und Verfärbungen verursachen. Mischen Sie Kurkumapulver oder gehackten Ingwer mit Honig und Joghurt zu einer belebenden Entgiftungsmaske. Mehr über natürliche Masken hier: 6 einfache und sichere DIY Gesichtsmasken, die Sie zu Hause versuchen sollten

7. Fördert das Haarwachstum

Gesundheit und Schönheit Vorteile von Ingwer

Quelle: Pinterest

Da Ingwer effektiv Unreinheiten beseitigt und die Haut entgiftet, wirkt er auch für die Kopfhaut. Haarausfall und Haarausfall können durch Schmutz und Unreinheiten auf der Kopfhaut verursacht werden. Dies bewirkt, dass die Haarfollikel verstopft werden und daher in Bezug auf die Erzeugung neuer Haare behindert werden. Ingwer spielt eine wichtige Rolle bei der Reinigung und Pflege der Kopfhaut. Wenn Sie also dünnes Haar haben oder gerade Haarausfall oder Haarausfall haben, sollten Sie Ingwer wählen! Schauen Sie sich die mit Ingwer getränkten Haarprodukte an. Sie können es auch mein Olivenöl mit gehacktem Ingwer mischen und es auf Ihre Kopfhaut massieren.

8. Erleichtert die Verdauung und beugt Übelkeit vor

Gesundheit und Schönheit Vorteile von Ingwer

Quelle: Organische Behörde

Ein weiterer gesundheitlicher Vorteil, den Ingwer gibt, ist, dass es die Verdauung erleichtert. Wenn Sie Verdauungsprobleme haben, würde eine Steigerung Ihrer Ingwerzufuhr sehr hilfreich sein. Ingwer beschleunigt den Stoffwechsel, um den normalen Verdauungsprozess des Körpers zu regulieren. Es hilft, Nahrung schnell abzubauen, während es auch Nährstoffe in Ihrem Körper ergänzt. Wenn Sie mehr Arten von Lebensmitteln wissen möchten, die gut für die Verdauung sind, überprüfen Sie diesen Artikel aus – Healthy Living: 10 erstaunliche Lebensmittel gut für die Verdauung

Es ist erstaunlich, wie eine natürliche Zutat so viele Vorteile haben kann! Wer hätte gedacht, dass ein außergewöhnliches Gesundheits- und Schönheits-Heftchen einfach um Ihre Küchenarbeitsplatte herumliegt, nicht wahr? Nun, es ist definitiv viel mehr als nur diese großartigen Vorteile, die wir aufgelistet haben. Wozu verwendest du Ingwer? Wenn Sie einen Beauty- und Gesundheitstipp für uns haben, lassen Sie es uns im Kommentarbereich unten wissen!

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