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Die Gründe für die langsame Verlängerung der Nägel

Es ist bekannt, dass Nägel der wichtigste Faktor sind, wenn Hände und Füße schön aussehen. Die Fingernägel bestehen aus toten Zellen, deren Hauptbestandteil Keratin ist . Keratin wird von allen Lebewesen produziert. Das überschüssige produzierte Keratin wird mit Hilfe von Haaren und Nagel, die kontinuierlich verlängert werden, aus dem Körper entfernt.

Es gibt viele Faktoren, die die Nägel langsam wachsen lassen. Die Entwicklung der Matrix an der Nagelwurzel ist der wichtigste Faktor für das langsame Wachstum der Nägel. Die Matrix besteht aus Lymph- und Blutgefäßen. Es ermöglicht die Bildung des Nagels und die Erneuerung der Zellen. Die Nägel erstrecken sich im Durchschnitt 100 Tage um etwa 1 Zentimeter. Die Dehnungsrate in den Nägeln kann von Person zu Person variieren. Das Alter der Quiche, die Umgebung, in der sie lebt, die Jahreszeit und natürlich die genetischen Faktoren beeinflussen die Verlängerung.

Ein weiterer Grund, die Nägel nicht zu verlängern, ist, dass die für den Körper benötigten Vitamine nicht eingenommen werden. B7-Vitamine namens Biotin-Mangel verlangsamen die Verlängerung der Nägel. Indem Sie verzehrfertige Lebensmittel vermeiden und gesunde Lebensmittel zu sich nehmen, können Sie den Biotinmangel in Ihrem Körper reduzieren. Die Ernährung ist in diesem Stadium sehr wichtig für die Nägel. Unterernährung verursacht langsames Wachstum der Nägel. Nerven, Stress und Müdigkeit, wie sie Ihre Fingernägel auf die gleiche Weise beeinträchtigen, verlangsamen die Verlängerung der Nägel. Wenn Sie eine Krankheit haben, beeinflussen einige Medikamente, die Sie für diese Krankheit verwenden, die Verlängerung der Nägel negativ. Je nach Alter verlangsamt sich die Verlängerung der Nägel.

Lösungen für langsame Nägel

Der wichtigste Schritt für gesunde, unzerbrechliche und haltbare Nägel ist gesundes Essen. Sie sollten auf jeden Fall die Vitamine erhalten, die Ihr Körper braucht. Neben der Einnahme von natürlichen Lebensmitteln ist es auch sehr wichtig, dass Sie Ihre Nagelpflege regelmäßig durchführen. Wenn Sie leicht gebrochene Fingernägel haben, können Sie sie mit Olivenöl einreiben oder mit Zitrone einreiben und 5-10 Minuten auf den Fingernägeln lassen. Diese helfen dir, stärkere, unzerbrechliche und schnell wachsende Nägel zu bekommen. Sie können auch Nagelpflegeöle und Nagelpflegeprodukte von zuverlässigen Marken liefern.

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