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Ernährung

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Was passierte, als ich jeden Tag für eine Woche einen Snack zubereitete

Foto: InaTs / Getty Bilder Ich war noch nie großartig in der Zubereitung von Mahlzeiten . Sicher, ich weiß, es würde mir helfen, gesünder zu essen * und * rette mich Geld (Blick auf dich, $ 13 Sweetgreen Salat!). Mittagessen beiseite, einfach nichts gesundes zu haben, während des Tages zu …

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Was Fit Frauen über intermittierendes Fasten wissen müssen

Foto: Joshua Resnick / Shutterstock Hallo, mein Name ist Mallory und ich bin süchtig nach Snacks. Es ist keine klinisch diagnostizierte Abhängigkeit, aber ich weiß, dass der erste Schritt, ein Problem anzugehen, darin besteht, es zu erkennen, also bin ich hier. Ich greife wahrscheinlich alle zwei Stunden nach Essen, ob …

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KNIE HOCH

Fröhlichen Donnerstag! Diese Woche haben wir das Haus auf Halloween vorbereitet. Ich rede 3 Tage hintereinander. Die Kinder werden so aufgeregt für jeden Urlaub! Ich habe die Kunst schon immer geliebt, und habe monatlich mit Basteln und Malen gearbeitet, aber im letzten Jahr oder so habe ich viele der kleinen …

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