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Alles, was Sie über den Umgang mit Körper Akne wissen wollen

Bikini von cownie et ochs

Bild: Imaxtree

Sommer hat viele gute Punkte, aber es kann auch eine Nummer auf Ihrer Haut tun. Hallo, Sonnenbrand, Insektenstiche und eingewachsene Haare . Eine andere große Hautpflege Sorge ist Körper Akne. Körper Akne ist das ganze Jahr über lästig, aber es wird so viel lästiger, wenn Sie im Sommer slinky Kleider und Badeanzüge tragen, ohne sich über die Unreinheiten auf Ihrem Körper zu fühlen.

Selbst wenn Sie Ihre Körperakne schließlich unter Kontrolle haben, können Sie mit Post-Akne-Zeichen verlassen werden. Wenn Sie mit Akne oder Post-Akne-Markierungen auf Ihrer Brust, Rücken, Po oder einem anderen Körperteil kämpfen, beachten Sie, dass es viele Körper Aknebehandlung Optionen zur Verfügung stehen. Unsere Gesichter bekommen viel Aufmerksamkeit, aber es gibt viele effektive Möglichkeiten, mit Ihrem Bacon“ in allen phasen . wir haben die experten nach tipps gefragt wie sie ihre k kl und diese post-aknemarkierungen ausblenden holen sich jetzt dieses schlaue oberteil heraus.>

Vermeiden Sie hautenge Kleidung

Ein einfacher Austausch, um zu helfen, Ihre Körperakne zu verbessern, ist, Ihre engen Kleider für lose, weiche Arten zu handeln. Laut Dr. Carl Thornfeldt, Dermatologe und Gründer der Hautpflegelinie Epionce , zeigte eine klinische Studie, dass das Tragen enger, sportlicher Kleidung das Risiko von Körperakne aufgrund von Reibung und Reizung erhöht. Tun Sie Ihrer Haut einen Gefallen und versuchen Sie ein fließendes Schulterfreies Top und einen Maxirock anstelle von Athleisure Styles.

Verlasse dieses Gym Shirt

Sie sollten Ihr verschwitztes Top sofort nach dem Training ohne Verzögerung ablegen. Der berühmte Dermatologe Dr. Karyn Grossman empfiehlt, fünf Minuten, nachdem Sie fertig sind und unter der Dusche platzen, wieder rauszukommen. Wenn Sie keine Zeit zum Abwaschen haben, schlägt sie vor, antibakterielle Reinigungspads oder Tücher auf Ihrer Haut zu verwenden und dann ein frisches Hemd anzuziehen. Versuchen Sie Cetaphil Sanfte Haut Reinigungstücher ($ 6,99) in Ihrer Sporttasche verstauen .

Probieren Sie aktuelle Behandlungen

Wenn Ihre regelmäßige Körperwäsche nicht hilft, Ihre Brustausbrüche oder Bacne zu klären, schlägt Grossman vor, nach einer Körperwäsche zu suchen, die Betahydroxysäure (BHA) enthält, wie Peter Thomas Roths Betahydroxysäure 2% Akne Wash ($ 38).

Kombinieren Sie topische und orale Behandlungen für hartnäckige Akne

Wenn Sie immer noch feststellen, dass Ihr Körper nach vier bis sechs Monaten mit einer medizinischen Körperwäsche ausbricht, schlägt Thornfeldt vor, mit Ihrem Hautarzt darüber zu sprechen, welche oralen Medikamente Sie nehmen können, um Pickel intern anzustecken.

Meide die Sonne

Dies kann im Sommer schwierig sein, aber es ist wichtig. Mit aktiver Akne möchten Sie versuchen, Ihre Sonnenexposition zu minimieren. Im Gegensatz zu dem, was manche denken, gibt es laut Thornfeldt keine klinischen Studien, die belegen, dass die Sonne hilft, Pickel zu beseitigen.

Halten Sie Ihre Sonnenexposition auf ein Minimum ist auch der Schlüssel, wenn Ihr Körper Akne hat sich aufgeklärt, und Sie wollen die Restmarken verblassen. Grossman erklärt: „Die rot / braunen Flecken werden mit der Zeit verblassen, aber es kann lange dauern, bis dies passiert. Es ist sehr wichtig, sie während der Heilungsphase von der Sonne fernzuhalten, da jede Sonne in diesen Bereichen die braunen Flecken viel länger halten wird. „Wenn du draußen bist, achte darauf, dass du fleißig bist über die Verwendung von Sonnencreme .

Achten Sie auf kiesige Sonnenschutzmittel

Alle brauchen immer noch ihren SPF, aber wählen Sie Ihr Produkt mit Bedacht. Eine gute Option ist eine Formel mit Zinkoxid, die eine glatte Textur hat. Thornfeldt erklärt, dass Sonnenschutzmittel mit einer kiesigen Textur Ihre Poren blockieren können.

Lassen Sie Ihren Körper Akne-Behandlungsplan nicht zu schnell ablegen

Sie werden begeistert sein, wenn Ihre Körperakne aufräumt. Um sicherzustellen, dass es nicht wiederkommt, empfiehlt Thornfeldt, Ihre topische Therapie für sechs bis acht Monate nach der Haut aufzuräumen. Dies hält die Poren frei und trainiert Ihre Entzündungs- und Drüsenreaktion. (Das ist gut.)

Betrachten Sie Peelings, Laserbehandlungen und Bleaching

Thornfeldt stellt fest, dass rote und violette Aknemarkierungen in zwei bis vier Monaten abheilen, während die braune Verfärbung nach zwei Jahren um 50 Prozent reduziert wird. Wenn Sie ein ungeduldiges Mädchen sind und den Prozess beschleunigen möchten, sagt Grossman, dass Sie einen IPL-Laser für rote und braune Flecken und einen Fraxel-Laser an braunen Flecken ausprobieren können. Chemische Peelings sind eine andere Option, aber sie werden länger dauern.

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